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內科
上吐下瀉之腸胃型感冒|澄玥中醫 徐碧韓 醫師
▲什麼是「腸胃型感冒」?
腸胃型感冒多數是由病毒感染所引起,其實它就是感冒的一種,一般來說是指除了感冒症狀之外,病毒也攻擊腸胃道而產生不舒服的症狀,最常見原因是「病毒性腸胃炎」。
▲腸胃型感冒的症狀?
1.嘔吐
2.腹脹
3.腹瀉
4.消化不良
5.發燒
6.呼吸道症狀表現

▲中醫對於腸胃型感冒
急性腹瀉的原因以外邪居多,寒邪、溼邪、熱毒、飲食過量、誤食生冷不潔之物等都有可能。
在一般狀況下,腹瀉反而讓這些外邪有宣泄的管道,中醫治療時不會單方面一味止瀉,只要多注意「存津液」,避免出現脫水的情況。
▲治療處方上
急性期:以「通」為上,讓身體將髒穢之物排乾淨,不強求止瀉,處方藥物通常以清熱解毒,淡滲利濕,芳香化濕的藥物為主,例如:藿香正氣散、葛根芩連湯、茯苓、白朮等等。
緩解期:腸胃型感冒的人,通常胃腸方面較為虛弱,所以較容易受到外邪的侵襲,故在疾病後期應以益氣升陽,固護正氣的藥物為主,例如:四君子湯、補中益氣湯等等。
▲腸胃型感冒後的飲食?
腸胃型感冒的飲食主要可以分為三階段:
●初期:急性期可斷食1-2天,讓腸胃徹底休息,多補充水液、電解質運動飲料,也要注意,不要將這類飲品冰鎮過,盡量放置至常溫後飲用,不讓腸胃再次受傷。
●中期:到了生病中期,拉肚子或是嘔吐的頻率明顯消退後,就可以開始食用一些較好消化的食材,像是稀飯、粥類等等,可配合切絲或燉爛的薑絲、地瓜、山藥等蔬菜調味,一同煮湯或燉粥。
●後期:腸胃型感冒後一週內是關鍵,此時的飲食不可大魚大肉,烤炸辣等刺激性食物也盡量避免,飲食應以清淡簡單好消化的食物為主,避免影響脾胃的消化和吸收,使疾病再次復發。
本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝!
腸胃型感冒多數是由病毒感染所引起,其實它就是感冒的一種,一般來說是指除了感冒症狀之外,病毒也攻擊腸胃道而產生不舒服的症狀,最常見原因是「病毒性腸胃炎」。
▲腸胃型感冒的症狀?
1.嘔吐
2.腹脹
3.腹瀉
4.消化不良
5.發燒
6.呼吸道症狀表現

▲中醫對於腸胃型感冒
急性腹瀉的原因以外邪居多,寒邪、溼邪、熱毒、飲食過量、誤食生冷不潔之物等都有可能。
在一般狀況下,腹瀉反而讓這些外邪有宣泄的管道,中醫治療時不會單方面一味止瀉,只要多注意「存津液」,避免出現脫水的情況。
▲治療處方上
急性期:以「通」為上,讓身體將髒穢之物排乾淨,不強求止瀉,處方藥物通常以清熱解毒,淡滲利濕,芳香化濕的藥物為主,例如:藿香正氣散、葛根芩連湯、茯苓、白朮等等。
緩解期:腸胃型感冒的人,通常胃腸方面較為虛弱,所以較容易受到外邪的侵襲,故在疾病後期應以益氣升陽,固護正氣的藥物為主,例如:四君子湯、補中益氣湯等等。
▲腸胃型感冒後的飲食?
腸胃型感冒的飲食主要可以分為三階段:
●初期:急性期可斷食1-2天,讓腸胃徹底休息,多補充水液、電解質運動飲料,也要注意,不要將這類飲品冰鎮過,盡量放置至常溫後飲用,不讓腸胃再次受傷。
●中期:到了生病中期,拉肚子或是嘔吐的頻率明顯消退後,就可以開始食用一些較好消化的食材,像是稀飯、粥類等等,可配合切絲或燉爛的薑絲、地瓜、山藥等蔬菜調味,一同煮湯或燉粥。
●後期:腸胃型感冒後一週內是關鍵,此時的飲食不可大魚大肉,烤炸辣等刺激性食物也盡量避免,飲食應以清淡簡單好消化的食物為主,避免影響脾胃的消化和吸收,使疾病再次復發。
本文僅供學術參考和交流,如需引用請註明出處,謝謝!