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甲狀腺亢進中醫調理｜澄玥中醫 簡正倫醫師
甲狀腺亢進中醫調理
甲狀腺亢進（Hyperthyroidism）是指甲狀腺過度活躍，分泌過量的甲狀腺素（T3 和 T4），導致身體新陳代謝異常加快的一種疾病。這種狀態會影響全身的器官和系統，導致各種症狀。
常見症狀
• 心悸、心跳加快（心律不整）
• 體重減輕（即使食量增加）
• 怕熱、多汗
• 焦慮、易怒、失眠
• 手抖（顫抖）
• 眼球突出
• 腸胃蠕動加快（腹瀉）
• 肌肉無力，特別是手臂與大腿
• 月經異常（女性可能月經稀少或停止)
以中醫的角度來說，甲狀腺機能亢進（甲亢）通常與以下幾種類型的體質相關，主要表現為陰虛火旺、肝鬱化火、痰火鬱結等狀態。
１．陰虛火旺體質（最常見）
✔ 特點：身體燥熱，易出汗，手心腳心熱，口乾舌燥，心煩易怒，睡眠不安，體型多偏瘦。
✔ 對應甲亢症狀：怕熱、多汗、體重減輕、心悸、焦躁不安。
✔ 舌象脈象：舌紅少苔，脈細數（跳動快）。
✔ 調理建議：滋陰降火，常用中藥如知母、黃柏、生地、麥冬、玄參等，可搭配知柏地黃丸調理。
２．氣郁體質（肝氣鬱結型）
✔ 特點：情緒波動大，易焦慮、憂鬱、煩躁，愛嘆氣，胸悶腹脹，女性經期不調。
✔ 對應甲亢症狀：焦慮易怒、失眠、心悸、甲狀腺腫大（壓力性甲亢）。
✔ 舌象脈象：舌淡紅或微紫，脈弦（像琴弦緊繃）。
✔ 調理建議：疏肝解鬱，建議服用柴胡、香附、白芍、合歡皮等，可搭配逍遙散或加味逍遙散調理。
３．痰火鬱結體質（結節型甲亢）
✔ 特點：體質偏濕熱，脖子腫大，喉嚨異物感，口苦咽乾，心煩易怒，脾氣急躁，胃口大但容易腹瀉。
✔ 對應甲亢症狀：甲狀腺腫大、口乾、眼球突出、情緒不穩、易怒。
✔ 舌象脈象：舌紅苔黃膩，脈滑數。
✔ 調理建議：清熱化痰、軟堅散結、清熱解毒，常用夏枯草、貝母、黃連、牡蠣、連翹、白花蛇舌草等藥物。
平日保養建議
㊣飲食方面：
• 適合吃：滋陰潤燥的食物，如銀耳、百合、蓮子、枸杞、山藥、綠豆。
• 避免：辛辣、油炸、咖啡、酒類，特別是高碘食物（海帶、紫菜），以免刺激甲狀腺。
㊣生活作息：
• 生活作息正常，避免熬夜，睡眠要充足。
• 減少壓力，可練習靜坐、冥想、腹式呼吸來調整情緒。
• 養成運動的習慣，健走、游泳、瑜珈等溫和的運動較合適。
㊣穴位按摩：
• 太衝、內關、合谷（舒肝理氣，緩解焦慮）
• 三陰交、陰陵泉（調理內分泌）
• 百會、神門（安神助眠）
選擇中醫治療甲狀腺亢進有以下幾個優勢，尤其適合希望透過自然、整體調理方式來改善體質的患者：
１．整體觀念、辨證論治
中醫是講究「平衡」的醫學，將甲亢視為體內陰陽失衡，導致「陰虛陽亢」造成身體運作失調。治療上會依據個人體質和病情做辨證論治，量身訂作開立中藥處方，而非單一對症處理。
２．副作用相對較少
西藥治療甲狀腺亢進的藥物可能引起的副作用包括皮膚過敏、關節酸痛、肝功能異常、白血球減少等。中醫是使用天然藥材，副作用相對較少。
３．改善相關症狀與體質
中醫除了針對甲亢的主症（如心悸、手抖、多汗、焦慮等）進行調理，還會改善長期消耗導致的氣虛、陰虛、失眠、情緒波動等問題，有助於提升生活品質。
４．適合作為輔助治療
許多患者會選擇「中西合治」，在使用西藥控制病情的同時，透過中藥或針灸來減輕副作用、鞏固療效，加速康復並降低復發機率。
５．有助於預防復發
中醫強調「治未病」，透過調理五臟六腑、平衡陰陽氣血，可以幫助患者建立較穩定的體內環境，有助於防止甲亢反覆發作。
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